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ブロッコリースプラウトに育毛効果はあるの?ないの?

嬉しいニュースが飛び込んできました。

「近畿大学とリーブ21の共同研究により、ブロッコリースプラウトのエキスに、
髪の毛の成長を促す毛乳頭細胞の分裂を促進し、遺伝子を活性化させる効果が
あることがわかった」とのこと。

▼参照元URL
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140204-00000040-mycomj-sci


おーーー!

スプラウト、体にいいと聞いて、たまに食べていましたが、髪の毛にもいいとは驚きです! 
これはまさに朗報ですね。ちなみにスプラウトは新芽のことです。

スプラウトは栄養素が高いことは有名ですが、特にビタミン、ミネラル、フィトケミカル、
そしてポリフェノールを多く含んでおり、抗酸化作用も高い食材で、がん予防にもいいとか。

ブロッコリースプラウトに育毛効果がある?


今回の研究では、ブロッコリースプラウトに育毛効果があるのかどうかの調査が行われたのですが、
ブロッコリーの抽出エキスを、毛乳頭細胞に垂らした結果、
毛乳頭細胞が約1,8倍に増殖され、血管内皮増殖因子(VEGF)と骨形成タンパク4(BMP4)の
遺伝子発現が4割も上昇したとのことです。



いろんなスプラウトがあるけれど、なかでもブロッコリースプラウトが髪の毛にはいいとのこと。
これは何をおいても食べましょう。いや、食べるべきです。何よりも研究によって
科学的に証明されたことは信憑性がありますからね。


どこそこの育毛シャンプーに頼るよりも、体の内側から変えていくほうが
髪にも頭皮にも、そして体にもいいと管理人は自らの経験上思っています。


このスプラウト、シンプルに、サラダにしてドレッシングをかけて食べるというのもいいですが、
少し苦味があるので、スプラウトだけで食べるのではなく、サンドイッチに挟んだり、
半熟卵やツナに合わせると食べやすいと思います。

ネットで検索すれば、スプラウトを使ったレシピもたくさんあるので探してみてくださいね。


ただ、研究を行った近畿大学の教授によると、
「ブロッコリースプラウトを食べても毛が伸びるかは不明」とのこと。
まぁ、今後の研究次第で徐々にそのあたりもはっきりしてくるでしょう。

薄毛の人にとっては久々の朗報ですから、今後の研究の進捗がきになるところです。
私、管理人は、それまではつべこべ言わず、ブロッコリースプラウトを食べてみようと思います。
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